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【林醫師的修復月記｜7 月號】在颱風與夏至之間，學習與無常共處
2026 Jun 29 【個人成長】閱讀與生活 電子報．修復月記
夏至節氣養生、早產兒青光眼的親子臨床故事、颱風東京迪士尼的無常體悟，以及本月12篇中醫眼科新文章完整導讀。
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坐月子滑手機，眼睛真的會出問題嗎？｜林佑彥中醫師
2026 Jun 22 【專科衛教】中醫眼科 角結膜水晶體與乾眼
產後氣血大量耗損，讓眼睛進入高風險期。林佑彥中醫師解析哪些月子習慣最傷眼，以及五個產後護眼重點。
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生氣、焦慮、憋著不說，怎麼傷眼睛？｜林佑彥中醫師
2026 Jun 18 【專科衛教】中醫眼科 角結膜水晶體與乾眼
情緒真的會傷眼睛。林佑彥中醫師解析怒、思、悲、憋四種情緒對眼睛的影響，以及情緒疏導的三步驟。
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熬夜一晚，眼底老了幾年？中醫師的真實觀察｜林佑彥中醫師
2026 Jun 14 【專科衛教】中醫眼科 角結膜水晶體與乾眼
熬夜的傷害會真實反映在眼底攝影上。林佑彥中醫師解析熬夜傷眼的三大機制，以及中醫如何幫助修復這些累積的「眼底債」。
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飛蚊症看中醫還是西醫？先搞清楚這五件事｜林佑彥中醫師
2026 Jun 10 【專科衛教】中醫眼科 眼科總論與保養
飛蚊症不是都能用中醫慢慢調。林佑彥中醫師整理五個必須立刻去眼科的危險訊號，以及中醫能在什麼時候幫上忙。
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白色閃爍的驚恐：視網膜的拉扯與童年警報｜林佑彥中醫師
2026 May 29 眼科總論與保養
眼底突發白色閃光？中醫眼科林佑彥醫師從「神光自現」與「螢星滿目」的病機，帶你透視童年不安全感如何導致肝風內動，並提供柔肝熄風的身心調養心法。
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眼科用藥分析：刺蒺藜的臨床定位與配伍關鍵｜林佑彥中醫師
2018 Oct 24 中醫眼科臨床經驗心法
中醫眼科常用藥刺蒺藜的臨床用藥分析，辨明刺蒺藜與沙苑蒺藜的差異，揭示單用刺蒺藜並不走到眼睛、需搭配當歸等補肝血藥才能明目的關鍵臨床觀察，並整理黃斑部病變、飛蚊症、青光眼等眼底疾病的劑量應用心得。
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中醫眼科臨床用藥經驗短整理｜林佑彥中醫師
2018 Sep 05 中醫眼科臨床經驗心法
中醫眼科臨床用藥經驗短整理，涵蓋決明子炮製差異、通竅活血湯眼底活血劑量、木賊配茺蔚子的協同作用、刺蒺藜使用前提、針灸基本配穴原則，以及飛蚊症、視野缺損、黃斑部病變的最新療效觀察。
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中醫眼科治療中的五種好轉現象觀察｜林佑彥中醫師
2017 Aug 02 中醫眼科臨床經驗心法
中醫眼科治療過程中常見的五種好轉現象觀察：原先飛蚊模糊變清楚、雙眼出現競爭影像、眉骨突起減少、出現白色閃光、眼脹感，提供臨床判斷療效進展時參考。
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飛蚊症的中醫辨證分型：虛實八型完整整理｜林佑彥中醫師
2017 Jun 29 中醫眼科臨床經驗心法
飛蚊症的中醫辨證分型完整整理，先排除原發眼病後，依透明飛蚊（虛證：氣虛、血虛、勞損）與灰黑色飛蚊（實證：氣滯、血瘀、火熱、痰濁、濕熱）兩大類，對應整理方藥與針灸選穴。
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神光自現症：審視瑤函補水寧神湯的臨床印證｜林佑彥中醫師
2017 May 01 中醫眼科臨床經驗心法
神光自現症即患者自覺看到白色閃光，引《審視瑤函》補水寧神湯原文與方義解析，並記錄臨床從腎陰虛切入、以生地黃麥門冬加減驗證經典記載的觀察歷程。
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飛蚊症血虛型：用腦過度比熬夜更傷眼？｜林佑彥中醫師
2026 Feb 06 【專科衛教】中醫眼科 【身心療癒】修心與養生 視網膜與黃斑部病變 屈光與常見眼疾 身心整合與情緒
「醫師，我有睡覺啊，為什麼眼睛還是覺得沒電？」因為，雖然你的身體躺平了，但你的大腦還在跑馬拉松。這篇文章要告訴你，為什麼中醫認為「想事情」比「看東西」更傷眼？那些揮之不去的飛蚊，其實是身體寄來的催繳單，提醒你：「存款（肝血）不足了，請停止提款。」
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中醫師讀《你該管理的是能量，而不是時間》：修復視力的關鍵，在於抓出偷走腎陰的「能量小偷」
2026 Jan 26 【身心療癒】修心與養生 【個人成長】閱讀與生活 身心整合與情緒 閱讀輸入與學習
你是否也曾把行事曆填滿，以為這樣就是充實，結果換來的卻是身心過勞與視力退化？韓善英的《你該管理的是能量，而不是時間》給了我一記當頭棒喝。在中醫看來，每一個瑣碎的決策都在耗損你的「腎精」。這篇文章將告訴你，為什麼「時間管理」可能是個陷阱？以及如何找出你的「核心骨牌」，在繁忙中幫眼睛找回真正的休息。
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