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【林醫師的修復月記｜6 月號】在梅雨與盛夏之間，練習清心與向下紮根
2026 May 29 電子報．修復月記
丙午年火旺、濕熱悶體的六月，林醫師分享節氣養生、視神經炎與青光眼的臨床故事、中醫眼科線上課程上線、會員電子報正式開放，以及診所搬家後「40%把握就上路」的生活體悟。
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【林醫師的修復月記｜5 月號】立夏已至，練習溫柔的定根與留白
2026 May 20 電子報．修復月記
立夏節氣心火上浮、肝鬱化熱的五月，林醫師分享節氣養生觀察、耳穴治療正式導入的臨床故事，以及「輸入大於輸出才能走得長遠」的自我照顧體悟。免費試閱，了解修復月記在寫什麼。
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神經生理機制驅動的近視防控：耳穴壓丸之臨床研究與實證綜述
2026 May 11 【專科衛教】中醫眼科 【個人成長】閱讀與生活 眼科總論與保養 屈光與常見眼疾 閱讀輸入與學習
當散瞳劑帶來畏光困擾，中醫耳穴按壓如何發揮實證療效？整合 PubMed 臨床研究與系統性綜述，分析耳穴壓丸如何透過自主神經調節與神經遞質影響眼軸發育，探討耳穴刺激在兒童近視控制中的應用，並結合身心覺察提供日常保養建議，提供跨學科的近視防控學術觀點。
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【深夜的診間日記】其實，我也還在學習怎麼「放過自己」
2026 Feb 06 【身心療癒】修心與養生 【個人成長】閱讀與生活 診間手扎與病案 【臨床心悟】全人中醫 身心整合與情緒 生活隨筆與觀察
「林醫師，你好像都不會生氣？」其實，平靜只是我的保護色。脫下白袍，我也是個會焦慮、會緊繃、凡事想掌控的「火虎」。這不是一篇教你養生的衛教文，這是一封寫給所有「不敢休息的人」的求救信號：我們不用急著變完美，我們先練習，承認自己也會累。
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中醫師讀《你該管理的是能量，而不是時間》：修復視力的關鍵，在於抓出偷走腎陰的「能量小偷」
2026 Jan 26 【身心療癒】修心與養生 【個人成長】閱讀與生活 身心整合與情緒 閱讀輸入與學習
你是否也曾把行事曆填滿，以為這樣就是充實，結果換來的卻是身心過勞與視力退化？韓善英的《你該管理的是能量，而不是時間》給了我一記當頭棒喝。在中醫看來，每一個瑣碎的決策都在耗損你的「腎精」。這篇文章將告訴你，為什麼「時間管理」可能是個陷阱？以及如何找出你的「核心骨牌」，在繁忙中幫眼睛找回真正的休息。
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我的中醫眼科成長之路
2019 Sep 16 【個人成長】閱讀與生活 我的中醫之路
作者：林佑彥 中醫師 「請問學長，如果以後想要走中醫眼科的話，有什麼推薦的書籍或怎麼學習呢？」這個問題我已經被問過太多次，避免一再被問起，我還是把我的中醫眼科成長之路寫下來好了。 以下的...
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