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修復月記｜每月一封，寫給正在努力生活的你
2026 May 20 【個人成長】閱讀與生活 【其他資訊】English & Info 診務公告 電子報．修復月記
每月一封，林醫師親筆寫下節氣觀察、診間故事、生活體悟與診務公告。無廣告、無業配，只有一個醫師誠實的文字陪伴。免費訂閱，隨時取消。
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神經生理機制驅動的近視防控：耳穴壓丸之臨床研究與實證綜述
2026 May 11 【專科衛教】中醫眼科 【個人成長】閱讀與生活 眼科總論與保養 屈光與常見眼疾 閱讀輸入與學習
當散瞳劑帶來畏光困擾，中醫耳穴按壓如何發揮實證療效？整合 PubMed 臨床研究與系統性綜述，分析耳穴壓丸如何透過自主神經調節與神經遞質影響眼軸發育，探討耳穴刺激在兒童近視控制中的應用，並結合身心覺察提供日常保養建議，提供跨學科的近視防控學術觀點。
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其實，我也還在學習怎麼「放過自己」｜林佑彥中醫師
2026 Feb 06 【身心療癒】修心與養生 【個人成長】閱讀與生活 診間手扎與病案 【臨床心悟】全人中醫 身心整合與情緒 生活隨筆與觀察
「林醫師，你好像都不會生氣？」其實，平靜只是我的保護色。脫下白袍，我也是個會焦慮、會緊繃、凡事想掌控的「火虎」。這不是一篇教你養生的衛教文，這是一封寫給所有「不敢休息的人」的求救信號：我們不用急著變完美，我們先練習，承認自己也會累。
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中醫師讀《你該管理的是能量，而不是時間》：修復視力的關鍵，在於抓出偷走腎陰的「能量小偷」
2026 Jan 26 【身心療癒】修心與養生 【個人成長】閱讀與生活 身心整合與情緒 閱讀輸入與學習
你是否也曾把行事曆填滿，以為這樣就是充實，結果換來的卻是身心過勞與視力退化？韓善英的《你該管理的是能量，而不是時間》給了我一記當頭棒喝。在中醫看來，每一個瑣碎的決策都在耗損你的「腎精」。這篇文章將告訴你，為什麼「時間管理」可能是個陷阱？以及如何找出你的「核心骨牌」，在繁忙中幫眼睛找回真正的休息。
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想走中醫眼科這條路，該如何開始學習？｜林佑彥中醫師
2019 Sep 16 【個人成長】閱讀與生活 我的中醫之路
作者：林佑彥 中醫師 「請問學長，如果以後想要走中醫眼科的話，有什麼推薦的書籍或怎麼學習呢？」這個問題我已經被問過太多次，避免一再被問起，我還是把我的中醫眼科成長之路寫下來好了。 以下的...
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別傻了！「寫出影響力」有這麼簡單嗎？用對方法，讓你寫作不需等靈感
2019 Jul 15 【個人成長】閱讀與生活 閱讀輸入與學習
作者：林佑彥 中醫師 寫作不為了什麼，會寫作的人更有影響力。 持續寫作部落格已經超過十年，但寫出來的文章卻往往沒有多少人看。一直以為寫作文一樣，要有完整的論述、靈感，文章才會源源不絕的產出...
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