修復月記｜每月一封，寫給正在努力生活的你

這是一封什麼樣的信？

每個月的最後一週，我會在診務與家庭之間，撥出一段安靜的時間，寫下這個月我在診間觀察到的身體現象、感動過我的臨床故事、節氣與天氣帶來的中醫思考，以及身為一個普通人，我自己在生活中正在摸索的那些事。

這份電子報沒有廣告，沒有業配，也沒有行銷話術。只有一個中醫師，用文字陪你在忙碌的月份裡，停下來深呼吸一次。

 

每期月記包含什麼？

• 節氣與氣候觀察：當月的節氣如何影響人體？哪些症狀正在悄悄發生？我用中醫的眼睛，把天氣翻譯成身體的語言。
• 臨床故事與心得：診間裡真實發生的故事（已去識別化）。有時是一個讓我印象深刻的轉變，有時是一句讓我重新思考的問話。
• 網站新文章摘要：如果我這個月寫了新的深度文章，你會在這裡第一個知道，附上摘要與連結。
• 診務動態與公告：休診日期、新療程上線、自費項目說明，都在這裡一次掌握。
• 醫師悄悄話：這是每封信最私人的角落。關於育兒、關於工作與生活的拉扯、關於我正在練習的某件小事。不是建議，只是分享。

 

為什麼要訂閱，而不是等文章？

網站上的文章是「知識」，電子報是「關係」。

文章寫完了就在那裡，等待你某天搜尋到它。電子報是我主動走進你的信箱，在某個你可能正在喝早咖啡、或是夜深人靜的時刻，送上一段有溫度的文字。

更重要的是，有些話我只在電子報裡說。那些還沒有成型的想法、診間裡的片段觸動、或是私人生活的小小體悟，不一定適合寫成正式文章，卻很適合在這裡，像一封寫給老朋友的信，輕輕說出來。

 

這份電子報適合你嗎？

如果你符合以下任何一條，這裡就是你的地方：

• 你覺得現代生活節奏太快，想要每月一次的「慢下來」提醒
• 你是我的患者，想要在診間之外繼續這段對話
• 你正在照顧自己或家人的身體，想要更多來自診間的真實觀點
• 你對中醫感興趣，但不想只讀學術型的硬知識
• 你只是某天讀到一篇文章，覺得「這個人說話的方式讓我想繼續聽下去」

 

訂閱完全免費

目前修復月記的訂閱完全免費。未來若推出付費會員方案，電子報訂閱戶將享有優先告知與特別優惠。現在訂閱，不需要任何承諾，隨時可以取消。

填入你的電子信箱，就可以在每個月收到這封信。我會認真地寫，希望你也能好好地讀。

「照顧好自己，永遠是最重要的事。」

——林佑彥醫師