糖尿病視網膜病變,中醫眼科能幫什麼忙?|林佑彥中醫師
2026 Jun 10 【專科衛教】中醫眼科 視網膜與黃斑部病變
「我血糖藥都有吃,為什麼眼睛還是出血?」
淑娟阿姨得糖尿病已經二十多年了。某天右眼突然出現大量飛蚊,去眼科一查,發現是糖尿病視網膜病變導致出血。眼底注射之後反覆再出血,最後輾轉來到中醫眼科。
我問她:「阿姨,糖化血色素要控制在6%以下,妳的都在9%以上,難怪視網膜一直出血⋯⋯」
她說:「我以為有吃藥、打胰島素就夠了。但為什麼血糖高,眼睛會出血?」
這個問題,很多糖尿病患者都問過我。
為什麼高血糖會讓眼睛出血?
糖尿病視網膜病變,是20歲到60歲成人失明原因的第一名。
原因在這裡:長期高血糖讓血小板凝聚力增加,視網膜的微血管逐漸受損,產生膨大、滲漏、出血。小血管一旦滲漏或阻塞,視網膜剝離的風險就大幅上升。高血壓和高血脂也是加速視網膜病變的重要因素,三個問題同時存在,對眼底的傷害是疊加的。
【中醫破解】糖尿病視網膜病變
從中醫眼科的角度,糖尿病視網膜病變的整體體質以「陰虛為本、燥熱為標」為主——長期高血糖消耗身體的陰液,形成燥熱的體質背景。但光是補陰還不夠,眼底局部的病理狀態需要分四個方向處理:
血糖控制,是一切的前提
說了這麼多中醫的治療方向,但最重要的事只有一件:
如果血糖沒有控制好,所有治療都是事倍功半。
中醫可以幫你處理眼底的局部病理問題,但這些都是在血糖穩定的前提下才能發揮效果。血糖繼續飆高,視網膜微血管持續受損,中醫再怎麼治,也很難跟得上破壞的速度。
降血糖的藥物和胰島素一定要持續使用,不可以因為在看中醫就自行停藥。
🥗 飲食控制不能鬆懈
生冷讓代謝變慢,辛辣加重燥熱,甜食高糖直接衝擊血糖。三者都要避開。
🧘 情緒穩定、作息規律
疲勞、焦慮、激動都會讓血糖升高,這是藥物無法完全控制的,需要自己留意。
🚶 適度運動持之以恆
靜坐、瑜珈、快走都有幫助,但三天打魚兩天曬網沒有用,要養成習慣才有效。
定期眼科檢查,不能省略
糖尿病視網膜病變有一個很危險的特性:早期幾乎沒有症狀。
等到感覺到視力模糊、突然出現大量飛蚊、眼前有血影,通常病變已經相當嚴重了。
確診糖尿病之後,每年至少做一次眼底散瞳檢查,不管眼睛有沒有不舒服。已有輕度視網膜病變,頻率要提高到每半年一次。
中醫和西醫,分工合作
急性出血或新生血管爆發時,需要西醫的眼底雷射、玻璃體注射(抗VEGF)或手術先穩住。中醫在這個階段是輔助:幫助清除出血、減少纖維增生、改善眼底循環,讓西醫治療的效果維持得更久。
不能因為在看中醫,就放棄西醫的眼底檢查和治療。這兩件事是並行的,不是二選一。
說在最後
淑娟阿姨後來認真控制血糖和飲食,配合中西醫治療,眼底出血慢慢穩定,視力沒有繼續惡化。
糖尿病視網膜病變不是確診就宣判失明,但需要你認真對待。血糖控制好、定期眼底檢查、中西醫配合治療——做到這三件事,大多數患者都可以把視力保住很多年。
如果你或家人有糖尿病,眼睛又開始出現一些不對勁的感覺,歡迎來診間讓我評估看看。
林佑彥 中醫師
「有眼見光,佑彥見心。從明眼到明心,從見病到見人。」
這裡是我的數位道場,也是一個關於看見與被看見的修煉地。我致力於探索眼疾背後的身心隱喻,陪你在模糊的視界中,找回內在的清晰。
若這篇文章觸動了您,歡迎透過以下方式,延續這份緣分:
如需實體診療,林醫師目前於 祥峻中醫診所 服務。
預約專線:04-2473-5561 (僅提供電話預約)
| 醫師專注臨床,恕不提供私訊問診
如想留言評分,請先 登入會員!