中醫眼科治療原則
2014 Aug 16 【專科衛教】中醫眼科 眼科總論與保養
作者：林佑彥 中醫師
眼睛無論是何種疾病，修復能力都是受到五臟六腑的狀態影響。大部份的眼病，眼睛只是受害者，需要內外皆治而不能只治眼睛。既使暫時沒症狀，日後也容易復發。
誠如《黃帝內經．靈樞．大惑論》：「五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。」《黃帝內經．靈樞．邪氣藏府病形篇》：「十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為睛。」
治療以藥物配合針灸療法，亦可以單純使用藥物或針灸治療。不用眼針也能用中醫治療眼病！
每個人的體質不同，個人化的治療處方才可從根本解決眼疾。
眼部的損傷及外傷也需要調整局部氣血瘀阻，以及內在臟腑精氣，才能增加修復能力。
一般坊間的眼針需要特殊針具，且有更高的出血機率。林佑彥醫師使用頭皮針與體針來治療，配合中藥內服可以有顯著的療效。可減少恐懼，又能避免眼周出血變成熊貓眼。經絡「內屬臟腑，外絡肢節」，「經之所過，必治其病」。直接治療內臟，效果比眼針出色。
一般建議每週回診一次開立內服藥或配合針灸。但如病情快速進展、較嚴重、或病情複雜者，一週可能需配合2～3次針灸治療，或是配合個人化水煎藥或特制水藥包服用以增加療效。
每人狀況不同，改善程度與病程因人而異。通常最先改善是眼睛乾澀、疲勞、痠脹，再來視野明亮度、清晰度也可能增加。但視野、扭曲變形、顏色變化…等可能需要３～４個月以上。
視力受損的治療，以３～6個月為基本療程。病程較久，較嚴重，及年長者進展速度會稍慢。眼睛要用一輩子，養成良好用眼習慣。給自己多一些機會，別等看不見才找醫師補救。
常規西醫眼科檢查治療不可任意停止或改變。高度近視、三高患者每年需至眼科檢查眼底。
眼睛無論是何種疾病，修復能力都是受到五臟六腑的狀態影響。大部份的眼病，眼睛只是受害者，需要內外皆治而不能只治眼睛。既使暫時沒症狀，日後也容易復發。
誠如《黃帝內經．靈樞．大惑論》：「五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。」《黃帝內經．靈樞．邪氣藏府病形篇》：「十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為睛。」
治療以藥物配合針灸療法，亦可以單純使用藥物或針灸治療。不用眼針也能用中醫治療眼病！
每個人的體質不同，個人化的治療處方才可從根本解決眼疾。
眼部的損傷及外傷也需要調整局部氣血瘀阻，以及內在臟腑精氣，才能增加修復能力。
一般坊間的眼針需要特殊針具，且有更高的出血機率。林佑彥醫師使用頭皮針與體針來治療，配合中藥內服可以有顯著的療效。可減少恐懼，又能避免眼周出血變成熊貓眼。經絡「內屬臟腑，外絡肢節」，「經之所過，必治其病」。直接治療內臟，效果比眼針出色。
一般建議每週回診一次開立內服藥或配合針灸。但如病情快速進展、較嚴重、或病情複雜者，一週可能需配合2～3次針灸治療，或是配合個人化水煎藥或特制水藥包服用以增加療效。
每人狀況不同，改善程度與病程因人而異。通常最先改善是眼睛乾澀、疲勞、痠脹，再來視野明亮度、清晰度也可能增加。但視野、扭曲變形、顏色變化…等可能需要３～４個月以上。
視力受損的治療，以３～6個月為基本療程。病程較久，較嚴重，及年長者進展速度會稍慢。眼睛要用一輩子，養成良好用眼習慣。給自己多一些機會，別等看不見才找醫師補救。
常規西醫眼科檢查治療不可任意停止或改變。高度近視、三高患者每年需至眼科檢查眼底。
眼睛要用一輩子，給自己多一些機會，別等看不見才補救。
中醫眼科治療之注意事項
- 請在晚上 11 點前睡覺不熬夜，戒菸、戒酒，少喝咖啡。情緒平穩勿過怒焦慮，慎房事。
- 用眼 25 分鐘休息 5 分鐘，調整螢幕亮度適中，環境明亮不閃爍，距離至少30公分不低頭。
- 留意紫外線傷害，外出使用帽子、太陽眼鏡。避免眼部直接吹風，冷氣房內可適度加濕。
- 若沒有發炎紅腫時，可按摩眼周穴位與熱敷，不可按到眼球，可擴胸及按摩頸部，做進階版眼球運動調理經脈。
- 避免過食寒涼冰冷食物，如：任何瓜類、生冷食物、生魚片、生菜沙拉、蝦、蟹、牡蠣…等。
- 避免服用油炸食物並少用辛香料如：大蒜、韭菜、辣椒、生洋蔥、胡椒、花椒、芥末…等。
- 陰血虛及燥熱體質勿服用燥熱食物，如：榴槤、荔枝、龍眼、羊肉、沙茶、沙爹…等。
- 消化功能低下者，勿服用黏膩、太鹹食物，如：乳酪、起士、糯米類、甜食、釀造酒…等。
- 多食用黑紫色、藍紫色蔬果，例如：黑豆、黑木耳、海帶、藍莓、桑椹、整顆葡萄…等。
- 可食用深紅色蔬果，例如：紅蘿蔔、紅蕃茄、櫻桃、南瓜…等。
- 可食用深綠色蔬果，例如：波菜、地瓜葉、甘藍、綠色花椰菜、芭樂…等。
- 需經由醫師依體質調配處方，補藥不宜隨便服用！保健食品不要亂吃！
林佑彥 中醫師
「有眼見光，佑彥見心。從明眼到明心，從見病到見人。」
這裡是我的數位道場，也是一個關於看見與被看見的修煉地。我致力於探索眼疾背後的身心隱喻，陪你在模糊的視界中，找回內在的清晰。
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